女性腰部贅肉多的原因，首先不得不提的就是人體體表脂肪的分布不同，是根據(jù)基因和遺傳來(lái)決定。比如男性在大腿區(qū)域脂肪細(xì)胞分布的厚度，就比女性要少，女性在大網(wǎng)膜或者內(nèi)臟脂肪的分布厚度或者密度，本身的絕對(duì)個(gè)數(shù)要比男性普遍少。所以女性的腰部贅肉多，很大一部分成分是因?yàn)檫z傳或者性別決定。也有部分人群，比如不是先胖腰，是先胖的腿，或者先胖肩背部，也是因?yàn)槊總€(gè)人體表脂肪堆積的部位，或者先天不一樣，當(dāng)然也可以通過(guò)后天的因素去改變，比如可以改變周身上下脂肪細(xì)胞的體積。雖然局部有脂肪個(gè)數(shù)的堆積，但是因?yàn)轶w積小，不影響自身外觀，不會(huì)造成贅肉多的表現(xiàn)。所以如果長(zhǎng)期進(jìn)食油炸類(lèi)或者高糖分、高熱量的一些食物，又不進(jìn)行相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)，去消耗代謝，可能容易出現(xiàn)腰部贅肉多的外觀。當(dāng)然，如果需要改變此種情況，只要究其原因就可以。如果想要采取無(wú)創(chuàng)的方式，更健康的去改變，可以考慮進(jìn)行體脂率的減低，包括增加體育運(yùn)動(dòng)，還有盡量控制好飲食，減少這些高熱量、高糖分食物的攝入。如果女性控制了一段時(shí)間之后，周身上下都很瘦，唯獨(dú)腰部有贅肉，就得考慮是否為遺傳導(dǎo)致的局部脂肪細(xì)胞個(gè)數(shù)過(guò)多。此時(shí)，可以考慮進(jìn)行局部吸脂，即通過(guò)麻醉之后，使用一些吸脂針、吸脂管，把這些堆積局部的脂肪細(xì)胞搗碎，然后順著管抽出體外。此種情況下，女性恢復(fù)好了之后，再胖也不會(huì)先胖腰了。