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男人艾灸哪個部位最好

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
一般男人艾灸腹部和腰背部的腧穴。腹部的腧穴,比如關(guān)元、氣海、曲骨、中極、天樞、中脘。對于腰背部,則可以艾灸命門、腎俞,大腸俞、八髎穴等。男性朋友關(guān)心的問題,實際上是怎么解決泌尿生殖系統(tǒng)的問題。艾灸腹部和腰背部的穴位,尤其是氣海、關(guān)元和八髎穴,則可以改善陽痿、早泄的情況。同時艾灸腹部和腰背部的穴位,對于不孕不育也有一定的幫助。腹部主要是任脈,背部主要是督脈。作為奇經(jīng)八脈的任脈和督脈,是總督一生的陽氣和陰氣。而陽和陰被這兩條經(jīng)管著,灸其穴位,可以滋陰,可以補陽,還可以益氣、活血,所以艾灸以腹部和腰背部為主。
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