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中醫(yī)如何養(yǎng)胃
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師

中藥養(yǎng)胃主要是辨證施治,具體如下:1、脾虛:如果病人脾氣虛弱、脾胃功能差,出現(xiàn)面色蒼白、面色萎黃、氣短乏力、腹脹納差、脘腹脹滿、噯氣、呃逆等,以脾虛為主的胃脘不適,要健脾補氣。可以用炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實等熬粥喝;2、胃陰不足:胃陰不足會出現(xiàn)胃脘部隱隱作痛、饑而不欲食,感覺到餓,但是又不想吃東西,口干咽燥、大便干結、噯氣、早飽、呃逆、反酸、燒心等表現(xiàn)。可以用滋養(yǎng)胃陰的方法,比如用沙參、麥冬泡水喝,還可以用新鮮的鐵皮石斛打成漿,每天喝一杯,可以起到滋陰養(yǎng)胃的作用;3、濕熱中阻:平常會出現(xiàn)口黏、口干、大便黏滯不爽、脘腹脹滿、噯氣、早飽、舌紅、苔黃膩、脈沉滑或者脈滑數(shù)等。可以用黃芪、黃連、黃柏等藥物清濕熱治療,但是苦寒傷胃,用的時候一定不要時間太久,而且量也一定不要過大;4、寒邪克胃:平常注意飲食起居,需要要避風寒、慎起居,不要感受風寒;5、飲食積滯:平常不要吃肥、甘、厚、膩的東西,不要暴飲暴食,不要吃生冷、油煎、油炸等不消化的食物,注意避開不良生活習慣,也要戒煙、戒酒等,對于保護脾胃都有很好的作用。

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