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嬰兒什么時(shí)候可以喝豆?jié){

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
建議嬰兒1歲之后,再開始進(jìn)食豆?jié){。1歲之內(nèi)的嬰兒,其消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,消化功能比較薄弱,且胃酸分泌量較少,而豆?jié){中含有部分脂肪。如果消化能力沒有明顯達(dá)到正常范圍時(shí),不能將豆?jié){完全消化,進(jìn)食后容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的反應(yīng)。在1歲之后,消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,胃腸道功能也逐漸提高,胃酸分泌量較多,此時(shí)可以耐受豆?jié){。但是也要注意,在剛開始喝豆?jié){時(shí),要循序漸進(jìn),通常要觀察以下方面:1、注意是否存在對(duì)豆?jié){過敏的癥狀;2、觀察是否有消化系統(tǒng)不適應(yīng)的癥狀。如果無任何不良的臨床癥狀,再逐漸增加攝入量,建議自制豆?jié){,以保證質(zhì)量。盡量攝入無糖豆?jié){,避免進(jìn)食過多糖分后產(chǎn)生飽腹感,從而影響其他食物的攝入。
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