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吃山竹的好處
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參與醫(yī)生
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吃山竹的好處包括以下幾點(diǎn):1、潤(rùn)肺止咳:適當(dāng)?shù)爻砸恍┥街瘢兄^好的潤(rùn)肺止咳的好處。從中醫(yī)食療的角度認(rèn)為,山竹性味偏寒涼,能夠很好地滋潤(rùn)肺經(jīng)、敗除肺火。因此對(duì)于一些肺火旺盛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,適當(dāng)?shù)爻砸恍┥街褡虧?rùn)肺經(jīng)、敗除肺火,有著很好的止咳平喘的好處;2、清除內(nèi)熱:適當(dāng)?shù)爻砸恍┥街?,還有著很好的清除內(nèi)熱的好處,因?yàn)樯街竦暮疀鰧傩阅軌蚝芎玫財(cái)〕w內(nèi)的虛火和內(nèi)熱。對(duì)于一些口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫、聲音嘶啞的人,適當(dāng)吃一些山竹,通過敗除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,有著很好的緩解上述癥狀的好處;3、生津止渴:山竹當(dāng)中還富含有一定量的有機(jī)酸,而有機(jī)酸能夠很好地生發(fā)口中的津液。因此對(duì)于一些口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、聲音嘶啞、咽喉不適,通過適當(dāng)?shù)爻陨街瘢碳た谥薪蛞旱纳l(fā),在緩解口渴、口干方面的好處,也會(huì)非常的明顯。
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