臨床上減肥造成便秘的情況較為常見(jiàn)，因?yàn)闇p肥時(shí)進(jìn)食量會(huì)明顯減少，并且減肥藥可能會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，也屬于減肥藥的副作用。如果減肥出現(xiàn)便秘，需要根據(jù)病因進(jìn)行以下治療：1、恢復(fù)正常進(jìn)食量：至少達(dá)到80%以上的進(jìn)食量，即進(jìn)食量不能明顯減少。如果進(jìn)食過(guò)少，不能產(chǎn)生一定的糞便容量，腸道內(nèi)沒(méi)有糞便內(nèi)容物，不會(huì)刺激腸蠕動(dòng)，所以也不會(huì)排便。因此，應(yīng)該減少油性食物的攝入，增加蔬菜、水果的攝入，從而保持一定的糞便容量；2、藥物治療：可以適當(dāng)服用緩瀉藥，增加糞便容積，如小麥纖維素或聚乙二醇，小麥纖維素是小麥的麩皮，脫掉麩皮后剩下的是面粉，所以麩皮的作用較為重要，所以提倡食用全麥；3、改善排便習(xí)慣：形成定時(shí)、定點(diǎn)的排便習(xí)慣，晨起后是正常人較容易排便的時(shí)間，此時(shí)腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)。如果錯(cuò)過(guò)黃金排便時(shí)間，便會(huì)一天沒(méi)有排便，腸道水分被吸收，使大便變得干燥，形成便秘，需要根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥處理。