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屁股肌肉疼痛是怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
臀部肌肉疼痛的原因很多,常見的包括臀大肌筋膜炎癥、韌帶無菌性炎癥、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,以及腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛,還有梨狀肌綜合征卡壓坐骨神經(jīng)的出口而造成疼痛等。針對臀部肌肉疼痛,可以首先嘗試熱敷理療,以促進(jìn)局部血液循環(huán),降低炎癥因子,從而減輕疼痛。還可以適當(dāng)使用貼敷膏藥,也可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用,但需注意皮膚過敏的情況。此外,口服非甾體類抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉,或塞來昔布等也可以緩解疼痛。進(jìn)行功能鍛煉也是重要的,可以增加腰椎周圍肌肉的力量,使局部肌纖維增粗,從而減輕疼痛和避免腰椎損傷。平時要避免臀部肌肉的損傷,通過主動的鍛煉有利于減緩炎癥的發(fā)生。如果癥狀持續(xù)存在,建議就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查,以排除其他疾病如感染或腫瘤等。
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