-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
薏米紅豆粥能天天喝嗎
- 薏米紅豆粥能天天喝嗎
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
紅豆薏米粥是否可以天天喝,通常取決于患者的體質(zhì),具體如下:1、濕氣較重:部分患者由于體內(nèi)的濕氣比較重,這時(shí)喝紅豆薏粥比較合適。濕氣重在體內(nèi)會有各種表現(xiàn),例如頭部濕氣重,可能出現(xiàn)像頭暈、頭重的情況。如果中焦脾胃的濕氣重,可能出現(xiàn)消化不良、腹脹的情況,如果下焦的濕氣重,可能出現(xiàn)大便黏膩、白帶增多、陰囊潮濕等情況。如果身體濕氣重,可能出現(xiàn)四肢困重,皮膚表面濕氣重,可能出現(xiàn)各種濕疹等。一般濕氣重的患者舌頭比較胖大、舌苔比較膩、比較厚,這種情況下,一般服用紅豆薏米粥對人體具有好處;2、其它情況:紅豆薏米粥利水、消腫的作用比較強(qiáng),對于部分患者,如體內(nèi)陰液不足、便秘,經(jīng)常服用紅豆薏米粥,可能對陰液不足起到不良影響。薏米微寒,如果是體寒的女性,在月經(jīng)期間會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)有血塊等情況,在月經(jīng)期間不建議喝紅豆薏米粥?;颊呤欠襁m合長期服用薏米紅豆粥,需要由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行判斷,檢查體質(zhì)是否適合。
相關(guān)視頻