收藏 手機看

分享

小孩子上課注意力不集中該怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
兒童上課注意力不集中,主要處理措施如下:1、保證睡眠時間及質(zhì)量:兒童如果沒有充足睡眠,睡眠質(zhì)量不佳時,可影響上課聽講,出現(xiàn)注意力無法集中現(xiàn)象。尤其為學齡兒童睡眠時間較晚,此時需要保證孩子在8-9點之前上床睡覺,保證睡眠質(zhì)量,對增加兒童注意力較為有益;2、補充鐵及鋅:需注意是否存在鐵、鋅缺乏。如果缺鐵可能引起貧血,兒童可出現(xiàn)疲乏、注意力無法集中等癥狀。如果缺鋅時,也會出現(xiàn)注意力無法集中情況,此時需注意飲食調(diào)節(jié),補充含鐵、鋅豐富的食物,必要時可以口服鐵或鋅,有助于集中注意力;3、治療疾?。盒枰⒁饧膊∮绊?,明確患兒是否存在多動癥、自閉癥等情況,需要積極尋找原因,必要時需要到神經(jīng)科就診進行相關(guān)測試,明確診斷后給予治療;4、培養(yǎng)興趣:注意力無法集中有時因為兒童并無相關(guān)興趣所致,此時需要培養(yǎng)興趣,可使兒童集中注意力。
相關(guān)視頻