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手功能康復訓練的原則

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
手功能康復訓練方法,主要需要遵循循序漸進的原則,并且在指導下進行康復訓練,才能使手功能的康復訓練效果更好,能夠盡快恢復手部功能。通常在手指骨折、手部肌腱損傷、手部吻合手術以后,患者需要在醫(yī)生指導下,進行康復訓練。但是軟組織損傷和骨折的修復,都需要早期進行適當制動,避免過早訓練。當骨折愈合一定程度程度以后,通常在3天左右,即可進行屈伸關節(jié)的活動,包括腕關節(jié)的活動,能夠減少骨折的并發(fā)癥。進行手指屈伸時,可以伴隨疼痛和腫脹,所以可以先進行被動的、適當的屈伸活動,避免骨折移位和肌腱再次斷裂。如果傷口已經好轉,可以通過理療和熱敷的方法,輔助進行治療。每天晚上可以通過40℃左右的溫熱水,浸泡雙手關節(jié),促進血液循環(huán),能夠降低軟組織炎癥、減輕疼痛。也可以適當口服非甾體的抗炎藥,通過改善疼痛,使手指逐漸達到最大程度的屈伸。同時要避免肌肉痙攣和肌肉萎縮,有助于改善手的功能。所以需要遵循循序漸進的原則,既不影響軟組織的強度,也不影響骨折愈合,能夠達到較快程度愈合。通常在1個月以后,能夠使手的功能逐漸恢復,但是如果患者瘢痕形成較為嚴重,需要在醫(yī)生指導下加強鍛煉。
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