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臀部怎么瘦下來

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 于冬梅 副主任醫(yī)師
臀部就是屁股,可以通過運(yùn)動(dòng)、注射溶脂針、脂肪抽吸等方法瘦下來,分析如下:1、運(yùn)動(dòng):現(xiàn)在最容易健身的方法,就是通過運(yùn)動(dòng)的方法,尤其是下肢的運(yùn)動(dòng),對(duì)于臀部的肌肉都有非常好的鍛煉作用,可以使臀部明顯變瘦。2、注射溶脂針:但是好的臀形,不一定能一塊變瘦。如果求美者的體重已經(jīng)趨于穩(wěn)定,并且整個(gè)身體的形態(tài)只有臀部相對(duì)比較飽滿,就建議求美者進(jìn)行臀部的局部整形。如果求美者整個(gè)臀部,相對(duì)于脂肪的厚度不大,而且發(fā)胖的面積也不大,可以通過注射溶脂針的方法進(jìn)行改善,就可以使臀部變瘦。3、脂肪抽吸:如果臀部相對(duì)比較寬大,而且脂肪的厚度也比較大,建議選擇脂肪抽吸的方法。因?yàn)橥尾康闹鞠鄬?duì)比較致密,脂肪抽吸之后,會(huì)使致密的脂肪層明顯變薄,就可以達(dá)到瘦下來的效果。當(dāng)然,現(xiàn)在的生活質(zhì)量越來越高,求美者也對(duì)臀部的形態(tài)有更高的要求,要求蜜桃臀的出現(xiàn),也就是臀部圓隆挺翹。這時(shí)就可以將吸出來的脂肪填充在臀尖的位置,也就是臀部中部靠上的位置,可以通過這種方法使臀部的形態(tài)變得更為滿意。
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