很多糖尿病患者認(rèn)為攝入糖分過(guò)多才導(dǎo)致自己患糖尿病，其實(shí)并不是這樣。診斷糖尿病之前，部分病人是由于已患糖尿病而喜歡吃甜食，喜甜食只是糖尿病的一種癥狀。糖分的過(guò)度攝入容易導(dǎo)致患糖尿病，但不是直接原因。 絕大多數(shù)糖尿病發(fā)病都是因?yàn)檫z傳因素、年齡、不良生活習(xí)慣、肥胖以及自身免疫力缺陷等原因。1型和2型糖尿病都可能由遺傳因素導(dǎo)致，但2型糖尿病大部分與飲食和運(yùn)動(dòng)相關(guān)，肥胖也是導(dǎo)致糖尿病的高危因素，吃過(guò)多高糖分食物容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，加重胰島素抵抗。