糖尿病患者可以喝檸檬水，有以下幾點好處：1、清除體內(nèi)廢物、保持皮膚健康：檸檬水當(dāng)中含有大量的維生素C，維生素C具有抗氧化應(yīng)激的作用，同時對皮膚的營養(yǎng)和美容也會起到一定幫助，所以糖尿病患者喝檸檬水可以幫助清除體內(nèi)的廢物，保持皮膚的健康；2、熱卡低：糖尿病患者喝檸檬水，檸檬水當(dāng)中的熱卡并不多，所以對糖尿病患者不會造成太多熱量和血糖的影響；3、生津止渴：糖尿病患者如果在夏天出現(xiàn)口干，喝檸檬水還有生津止渴的作用，所以喝檸檬水對糖尿病患者有一定益處。糖尿病患者喝檸檬水的時候也要注意檸檬水通常比較酸，如果在檸檬水添加糖分或者是添加蜂蜜，會對血糖造成影響。所以建議糖尿病患者可以喝淡的檸檬水，里面不要加糖也不要加蜂蜜，以免造成喝檸檬水以后血糖水平的升高。糖尿病患者在平時還可以飲用其它的飲料，如綠茶、紅茶、普洱茶，可以幫助調(diào)節(jié)腸道的菌群，幫助進行脂質(zhì)和糖類的代謝。還可以選用黑咖啡，也可以幫助促進胃腸道的蠕動，加快代謝，而且黑咖啡提供的熱卡也并不多。所以糖尿病患者在選擇飲品的時候，糖分不高的飲品都合適，但是對碳酸飲料和含糖量較高的飲料，建議不要選擇。