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糖尿病能喝檸檬水嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以飲用檸檬水,檸檬味道較酸,但是含有豐富的維生素,尤其是維生素C。人體每日的新陳代謝除需要碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪給身體供能外,同時(shí)還需要維生素和礦物質(zhì)參與物質(zhì)的新陳代謝。如果缺乏維生素,新陳代謝會(huì)受到影響,因此糖尿病患者每日?qǐng)?jiān)持飲用檸檬水對(duì)身體有好處。但也需注意不能夠?qū)嬘脵幟仕?dāng)作可治療糖尿病、降低血糖手段進(jìn)行應(yīng)用,因?yàn)椴糠只颊甙l(fā)現(xiàn)喝檸檬水后血糖比原來要低,就會(huì)誤認(rèn)為糖尿病飲用檸檬水可幫助降血糖,甚至認(rèn)為檸檬有主動(dòng)降血糖作用,但事實(shí)并非如此。因?yàn)闄幟仕静缓瑹崃浚嬘脵幟仕蟛糠只颊呖赡軙?huì)減少其他食物的攝入,會(huì)導(dǎo)致每日總熱量攝入減少,血糖也會(huì)相應(yīng)降低。
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