青少年頸椎病的治療如下： 1、改變習(xí)慣； 2、對癥治療； 3、鍛煉。 青少年頸椎病并不嚴(yán)重，多數(shù)處于頸椎病早期，甚至未達(dá)到頸椎病的程度，最多歸于頸型頸椎病。青少年的頸椎處于發(fā)育階段，不可能出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生、韌帶肥厚，多數(shù)是青少年學(xué)習(xí)功課繁忙，長時間低頭做作業(yè)，休息時玩游戲、看手機(jī)等一系列不良習(xí)慣，導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，出現(xiàn)頸椎生理曲度變直甚至反曲，使頸椎后部韌帶、肌肉受到牽拉、勞損，導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)炎癥以及肌肉、韌帶炎癥，出現(xiàn)一系列類似頸椎病癥狀，可以初步診斷為頸椎病頸型。 青少年頸椎病的程度較輕，因此一定要改變習(xí)慣以及對癥治療。可以用理療、熱敷等方法改善局部血液循環(huán)，更重要是加強(qiáng)鍛煉，休息時多做拉伸鍛煉，比如游泳、打羽毛球等。