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糖尿病病人能吃人參果嗎

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病病人可以吃人參果,但是在吃之前和吃的時候以及吃之后,要注意以下事項:1、吃之前:首先監(jiān)測自己的血糖是否比較高,如果血糖控制不達標比較高,不建議吃人參果,因為有可能吃了以后,會導致血糖增高更加明顯,增大血糖控制的難度,甚至有可能會發(fā)生糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高糖高滲狀態(tài);2、吃的時候:血糖正??梢猿?,但是要注意控制量,每餐應該是正常人每餐的1/3-1/4左右,既能夠享受水果的美味和營養(yǎng),同時也不會讓血糖波動過大;3、吃之后:要記得監(jiān)測自己的血糖,以了解人參果和今天吃的量對自己血糖的影響,做到心中有數(shù),將來在吃的時候就知道今天血糖剛剛好,就說明今天吃的量剛剛好。當然對于其他的水果和食物都建議監(jiān)測,讓自己心中有譜,能保證自己的血糖不會出現(xiàn)太大的波動。
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