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糖尿病能吃人參果嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃人參果,人參果又稱長(zhǎng)壽果,其中含有很多汁液,還富含蛋白質(zhì),而且低糖、低脂,含有很多纖維素和微量元素,所以對(duì)于糖尿病患者很適用。人參果的汁液含量較高,有些糖尿病患者可能會(huì)伴發(fā)口干舌燥,人參果有非常好的養(yǎng)陰生津作用,對(duì)于糖尿病患者可以食用。人參果含有很多微量元素,對(duì)糖尿病患者也非常有幫助。如果條件允許,建議每次少吃、多吃幾次,盡可能避開(kāi)進(jìn)餐時(shí)間。而且人參果的升糖指數(shù)較低,所以對(duì)血糖影響不會(huì)太大,而且不含脂肪,主要是蛋白質(zhì),還有維生素C,糖尿病患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)或維生素C、微量元素都非常好。
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