孕婦血糖的控制比一般的糖尿病患者控制的目標(biāo)更為嚴格，所以要特別注意孕婦的飲食含糖量不要太高，盡量攝入含糖量比較低、富含膳食纖維、清淡易消化的食物。 在主食方面要做到粗細搭配，適當(dāng)?shù)財z入粗糧，比如1天進食1次粗糧，因為它富含膳食纖維，飽腹感比較明顯，可以促進大便排泄，對患者非常有利。盡量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，避免攝入動物脂肪，以植物油為主。 建議每天食用1個水果，水果不但能夠提供必要的維生素，而且含有一些膳食纖維，對血糖控制、大便的通暢及營養(yǎng)的提供都是有益的。