-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
痛風病人可以吃絲瓜嗎,為什么能吃
- 痛風病人可以吃絲瓜嗎,為什么能吃
-
參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 金笛兒 副主任醫(yī)師
痛風病人可以吃絲瓜,絲瓜這類的食物屬于蔬菜類,嘌呤物質(zhì)含量并不是特別高,而且也沒有明顯升血尿酸的作用。但痛風的飲食重要的一點是均衡,不是能吃某種食物就一直吃?;蛘吣撤N食物有研究表明,有一定降血尿酸的作用,也不能每天無度地吃。根據(jù)現(xiàn)在的研究,嘌呤物質(zhì)有1/4是從外源里攝入,有3/4是內(nèi)源產(chǎn)生。吃某種食物跟很多影響因素有關(guān)系,比如遺傳背景、人種、生活地域、飲食文化??赡苡幸恍┤朔N和生活習慣,常年就吃某種食物。這些食物在那個地方,可能就不一定會引起痛風發(fā)作。如果換了不同地域的人和不同的飲食文化、烹飪方法,吃起來可能就不一樣。所以不能追求某種特殊的食物,認為東西有營養(yǎng)就多吃。一定是比較均衡、平衡的飲食,選擇比較健康的蔬菜、水果來食用,對痛風可能有一定的好處。
相關(guān)視頻