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妊娠期糖尿病應(yīng)該注意什么
- 妊娠期糖尿病應(yīng)該注意什么
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參與醫(yī)生
太原市中心醫(yī)院 田鋒 主任醫(yī)師
妊娠糖尿病的注意事項(xiàng)大致如下:
1、在妊娠期間如果查出是糖尿病,則會(huì)建議控制飲食、控制體重。可以參加糖尿病的一日門(mén)診,門(mén)診會(huì)進(jìn)行規(guī)范化的管理,根據(jù)孕前體重、每天需要的熱卡,計(jì)算每天需要吃的菜、雞蛋,把三餐科學(xué)進(jìn)行布局;
2、建議每頓飯后要下樓活動(dòng)半小時(shí),通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)有效地控制血糖,盡量少吃甜食和避免吃升糖指數(shù)高的食物;
3、要在家里面學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)血糖,買(mǎi)血糖儀每1周來(lái)門(mén)診檢查的時(shí)候,要告知前一天的早晨空腹血糖和三餐后2小時(shí)的血糖值;
4、同時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓,高血糖和血壓有時(shí)并生,在妊娠期糖尿病的病人特別容易并發(fā)妊娠期高血壓,所以血糖和血壓在孕期都要同時(shí)監(jiān)測(cè)。
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