飲用紅糖姜水有催經(jīng)的作用，前提是由于宮寒引起的月經(jīng)不暢，由于宮寒引起出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量少，而且經(jīng)期不暢的情況，此時(shí)飲用紅糖姜水有促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)月經(jīng)排出的作用。紅糖姜水主要的作用是溫經(jīng)散寒、活血化瘀，首先，生姜溫經(jīng)散寒的力量非常強(qiáng)，可以有辛散的作用，而且溫陽的力量也比較強(qiáng)。其次，紅糖可以暖胃也可以活血化瘀，紅糖的活血化瘀力量相對在食療中比較強(qiáng)，所以飲用紅糖姜水對于女性宮寒引起的月經(jīng)不暢，有調(diào)節(jié)作用。如果氣滯血瘀非常明顯的情況，可能還要加用其他的藥物，比如艾附暖宮丸、血府逐瘀湯，活血化瘀的力量會(huì)更強(qiáng)，艾附暖宮丸溫宮散寒的力量也更強(qiáng)，聯(lián)合使用可能效果會(huì)更好。紅糖姜水主要是對寒邪侵犯胞宮引起的月經(jīng)不暢，具有良好的食療效果，治療效果相對于真正的藥物較差。