運(yùn)動后胯骨疼即髖關(guān)節(jié)部位疼痛，需要分具體情況。具體如下：1、滑膜炎癥：如果是劇烈活動之后，髖關(guān)節(jié)局部疼痛，有可能是過度運(yùn)動造成局部的滑膜炎癥，導(dǎo)致滑膜內(nèi)炎癥滲出，酸性物質(zhì)沉積，致痛因子分泌，從而導(dǎo)致局部疼痛。對于這種情況，需要減少活動量，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，必要時避免行走，以減少髖關(guān)節(jié)的負(fù)重，有利于炎癥物質(zhì)的吸收，血液循環(huán)的重建，帶走酸性物質(zhì)或致痛因子，緩解疼痛；2、股骨頭壞死：如果在每次運(yùn)動后均伴有疼痛，而且持續(xù)時間比較長，這種情況需要前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的輔助檢查。髖關(guān)節(jié)包括髖臼和股骨頭，股骨頭的血運(yùn)相對其他部位比較特殊，容易出現(xiàn)股骨頭壞死、血供障礙。如果疼痛持續(xù)時間比較長，并且經(jīng)過休息后，改善不明顯，除進(jìn)行常規(guī)的X光、CT檢查后，有可能還要進(jìn)一步進(jìn)行核磁檢查。在股骨頭壞死的早期，核磁比較敏感，有可能在X光、CT未發(fā)現(xiàn)疾病前，核磁已經(jīng)顯影。所以如果運(yùn)動之后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)過休息、觀察仍不緩解，還是建議患者前往正規(guī)的公立醫(yī)院，在專科醫(yī)生的幫助下，必要時進(jìn)行輔助檢查，盡快明確診斷。