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女孩子來大姨媽時候可以吃火鍋嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師
大姨媽在這里指的是月經(jīng),女孩子在來月經(jīng)的時候可以吃火鍋,火鍋有幾大好處,具體如下:1、吃火鍋肯定基本上都是熱的東西,吃的菜品溫度有保障,不是涼的東西;2、一般火鍋的食材肯定有一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物,比如各種肉類、海鮮、豆制品,以及一些蔬菜類的食物。食物品種豐富,包括高蛋白、高纖維素,以及含有大量維生素的食物。這種食物對于女性在來月經(jīng)期間有好處,可以補(bǔ)充營養(yǎng),增加抵抗力等。但是吃火鍋的時候一定要注意,不要過于辛辣,因為過于辛辣可能會刺激胃腸蠕動,容易造成腹瀉。在來月經(jīng)的時候一旦出現(xiàn)腹瀉,就容易出現(xiàn)一些逆行感染的情況,進(jìn)而不利于身體健康。
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