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維生素D是補(bǔ)什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
維生素D主要補(bǔ)充人體所需的維生素D,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣吸收、增加肌肉協(xié)調(diào)性,對(duì)于胰島素分泌、釋放也有幫助。維生素?cái)z入后經(jīng)過肝臟、腎臟羥化變成活性維生素D后,主要參與鈣、磷代謝,以維持骨骼平衡,預(yù)防骨質(zhì)疏松與骨折發(fā)生。臨床較少檢測(cè)維生素D,通常以25羥維生素D檢測(cè)為主,由于在血液中藥物濃度較為恒定,以此判斷是否屬于維生素D缺乏患者。因此,如果大家沒有規(guī)律補(bǔ)充維生素D,建議及時(shí)補(bǔ)充或到醫(yī)院檢查25羥維生素D,明確維生素D水平。25羥維生素D正常值為30ng,如果低于正常值應(yīng)進(jìn)行補(bǔ)充,因?yàn)榫S生素D缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致佝僂病、軟骨病,或者患者會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨折等現(xiàn)象。因此,維生素D較為關(guān)鍵,大家應(yīng)關(guān)注并進(jìn)行補(bǔ)充。
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