半月板出現(xiàn)了2度變形，這種病情不算嚴(yán)重，因?yàn)榘朐掳宓膿p傷，一般來(lái)說(shuō)分為4度，1度和2度屬于比較輕的損傷，3度或者4度屬于比較嚴(yán)重的損傷。如果患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板2度損傷，這種情況一般考慮是相對(duì)比較輕的一種病變，至于患者出現(xiàn)了半月板的部分撕裂或者部分?jǐn)嗔训那闆r，這種情況大多數(shù)患者在限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的情況下。如果這種超過(guò)一定的時(shí)間，一般是4-6周左右，這個(gè)損傷或者變形的半月板，是能夠恢復(fù)的，通過(guò)自身的修復(fù)能力，能達(dá)到一個(gè)不錯(cuò)的效果。在出現(xiàn)損傷以后，應(yīng)該絕對(duì)制動(dòng)，就是通過(guò)支具或者石膏，來(lái)限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)，把關(guān)節(jié)固定在屈膝30度左右的位置，在這個(gè)位置固定4-6周左右的時(shí)間，從而給損傷的半月板，創(chuàng)造了一個(gè)恢復(fù)的條件。制動(dòng)可以減少局部半月板損傷，減少局部炎癥反應(yīng)，有利于消腫，有利于血液循環(huán)的恢復(fù)，通過(guò)這種4-6周之后，就可以撤出外固定，逐漸地開(kāi)始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸恢復(fù)鍛煉和逐步的負(fù)重。