前列腺是一個(gè)性器官，有重要的內(nèi)分泌的功能、外分泌的功能，以及運(yùn)輸?shù)墓δ堋哪贻p到老年，前列腺都發(fā)揮著重要的功能，因此年輕就開(kāi)始保養(yǎng)前列腺非常的重要，具體保養(yǎng)的情況如下：1、規(guī)律作息：作息要規(guī)律，要保證充足睡眠，早睡早起；2、規(guī)律飲食：要多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)少吃一些油膩、辛辣等刺激的食物，還需要避免喝酒等；3、避免不良習(xí)慣：要避免久坐、騎跨的動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、長(zhǎng)時(shí)間坐車(chē)等，但也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，讓前列腺能夠得到釋放；4、規(guī)律性生活：對(duì)已經(jīng)結(jié)婚的人群，性生活要規(guī)律，不能太頻繁，但也不能完全沒(méi)有。因?yàn)樘l繁容易刺激前列腺不斷工作、超負(fù)荷工作，可能會(huì)對(duì)前列腺有不利的影響。但是如果完全沒(méi)有，則前列腺液容易累積在前列腺里面，進(jìn)而導(dǎo)致炎癥，所以性生活要規(guī)律。此外，對(duì)于年輕、未結(jié)婚的人群，要避免色情的電影、長(zhǎng)期手淫等，避免頻繁刺激前列腺，導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)生。出現(xiàn)前列腺炎癥狀時(shí)，也要積極的治療，包括中老年男性，如果出現(xiàn)了前列腺增生的癥狀，也需要積極的治療。無(wú)論是藥物治療還是手術(shù)治療，都要解決排尿的問(wèn)題。此外，50歲以上就開(kāi)始要篩查前列腺腫瘤特異性指標(biāo)，來(lái)預(yù)防或者是對(duì)前列腺癌進(jìn)行早發(fā)現(xiàn)、早治療。所以前列腺?gòu)哪贻p到老年，都有特別要注意的地方，都需要開(kāi)始保養(yǎng)。