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睡眠不足會影響性功能嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李書劍 主任醫(yī)師
睡眠不足是否會影響性功能,需要分情況進行討論,具體分析如下:1、不會:如果只是偶爾的睡眠不足,即偶爾的失眠,比如環(huán)境性的失眠,當換了睡眠環(huán)境時出現(xiàn)睡不著的情況,或者一個月當中有幾天睡眠不太好或不踏實,那么這種情況下,通常不伴有焦慮、抑郁情緒,對于性功能的影響是微乎其微的,一般沒有影響。此時需要注意一下心理調整,不要覺得一兩次睡眠不足就對性功能產生很大的影響,出現(xiàn)一些心理障礙;2、會:如果睡眠不足的情況出現(xiàn)非常頻繁,而且比較嚴重,同時還伴發(fā)了焦慮、抑郁的情緒,常常心情不好,那么這個時候對于性功能可能有一定的影響。因為焦慮、抑郁的患者,會伴有興趣減少、樂趣喪失,出現(xiàn)高興不起來。長期睡眠不足導致身體與心理的雙重疲憊,這個時候很容易引起一些男性的勃起功能障礙或者女性的性冷淡,這些都是性功能障礙的表現(xiàn)。但是對于睡眠不足、焦慮癥,是可以治療的,所以即使發(fā)生了嚴重的失眠,也不用太過擔心,也是可以控制、改善的。一些抗抑郁藥也可以改善患者的性功能,使患者重新恢復到正常生活當中。
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