12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)在145-160cm，平均身高應(yīng)在152cm左右。12歲男孩已經(jīng)開(kāi)始逐漸進(jìn)入青春期，這時(shí)身高增長(zhǎng)可能會(huì)存在明顯的個(gè)體差異，部分孩子青春期發(fā)生較早，身高增長(zhǎng)速度會(huì)迅速加快，身高可能在同齡兒中相對(duì)較高。部分孩子還沒(méi)有進(jìn)入青春期，身高增長(zhǎng)還沒(méi)有達(dá)到快速發(fā)育的高峰階段，這時(shí)孩子的身高生長(zhǎng)速度還維持青春期前的速度，家長(zhǎng)可以采取以下措施來(lái)促進(jìn)增高：1、食譜：制定科學(xué)合理的膳食營(yíng)養(yǎng)食譜，同時(shí)注意不能讓他挑食、偏食、厭食，使其營(yíng)養(yǎng)均衡；2、運(yùn)動(dòng)：讓孩子每天進(jìn)行一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，例如跳繩、跑步、騎自行車(chē)、打球等；3、睡眠：由于睡眠時(shí)的生長(zhǎng)激素分泌量相對(duì)較多，因此充足的睡眠才能促進(jìn)增高。