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崴腳了冷敷還是熱敷好
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
崴腳了在急性期冷敷好,進入慢性期熱敷好,具體情況如下:1、急性期:崴腳發(fā)生以后48-72小時是急性期階段,在此階段腫脹會持續(xù)加重,使用冷敷可以抑制腫脹、緩解疼痛、促進恢復,因此選擇冷敷較好,可以使用冰袋持續(xù)冷敷;2、慢性期:崴腳發(fā)生以后經(jīng)歷48-72小時進入慢性期階段,此時腫脹已經(jīng)得到顯著控制,疼痛仍然比較嚴重,采取熱敷治療可以改善局腹腫脹、促進血液循環(huán)、減輕炎癥、加快修復、緩解疼痛,可以使用熱毛巾、熱眼袋、熱水袋等。綜上所述,崴腳以后選擇冷敷還是熱敷,具體可以到創(chuàng)傷骨科門診就診咨詢,??漆t(yī)生會為患者進行分析,使患者清楚不同階段可以選擇不同的治療手段,均可以促進損傷組織修復、改善臨床癥狀、加快功能恢復,患者合理使用冷敷及熱敷,對于病情恢復具有重要作用。
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