針灸減肥的方法很多，效果也比較理想，如針灸毫針刺法，針灸火罐療法，針灸埋線療法，都可以用于針灸減肥。主要機(jī)理是調(diào)理脾胃，改善脾胃功能運(yùn)化，改善局部代謝，來(lái)達(dá)到減肥的目的。中醫(yī)理論是胃主受納，脾主運(yùn)化，脾胃功能失調(diào)以后導(dǎo)致胃的受納功能比較強(qiáng)大，比較善饑多食，但是脾的運(yùn)化功能失調(diào)以后，導(dǎo)致吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)堆積到一起，變成痰，變成濕，儲(chǔ)存到肌肉和皮膚組織內(nèi)，形成一種堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖，針灸可以改善脾胃功能，調(diào)節(jié)肝脾代謝，從而達(dá)到減肥的目的。針灸沒(méi)有副作用，屬于綠色的，可以考慮的一種減肥方法。