針灸減肥效果較佳，主要從脾胃化痰祛濕入手，脾主運化而人體體內(nèi)的水濕經(jīng)過脾運化后方可成為富有營養(yǎng)的血液和精微物質(zhì)。一旦脾失健運便會導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，人體廢物堆積于體內(nèi)時便形成類似脂肪、贅肉等物質(zhì)，因此中醫(yī)辨證中減肥需從化痰祛濕入手。具體方法除針刺、循經(jīng)取穴外還可采用艾灸、刮痧、拔罐等一系列綜合療法，配合患者改變飲食結(jié)構(gòu)、加強運動可發(fā)揮較好效果。目前隨社會生活水平提高，針灸減肥逐漸成為臨床針灸熱門方式，經(jīng)臨床驗證其針對減肥輔助治療效果較佳。但患者需明確減肥屬于系統(tǒng)性工程而非單純依賴針灸便可達(dá)到徹底的減肥或減脂效果，因此患者還需保證自身每天攝入熱量少于支出熱量，造成熱量缺口方可使得儲備能量脂肪參與代謝，達(dá)到減肥目的。