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懷孕期間不能吃什么

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 馬良坤 主任醫(yī)師
懷孕期間不能吃什么分為中醫(yī)和西醫(yī)兩派,眾說紛紜,實際如果沒有特別的情況,沒有特殊的體質,沒有絕對不能吃的食物。不安全的食物不可食用,如沒煮熟的螃蟹、蝦、貝殼、雞蛋,或者是未知來源的食物,食用后可能會導致腹瀉感染,由此引起流產、敗血癥,甚至是胎兒的死亡。所以不安全的食物、不明來歷的食物、小攤販賣的食物不可食用。除了不能吃,還有一些不建議大家多吃的食物,如甜點、很甜的水果、油炸食品、油條、大油餅、炸雞翅,還有加工類的食品,如方便面、香腸等。懷孕期間需要優(yōu)質的蛋白質,加工食品無法提供,所以此時應該慎重的選擇食物,可咨詢孕期營養(yǎng)門診的專業(yè)營養(yǎng)醫(yī)生得到良好建議。
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