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膽囊結(jié)石飲食提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 納濤 主治醫(yī)師
膽囊結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)食低脂、易消化的食物。隨著胃腸功能的恢復(fù),可以適當(dāng)放開(kāi)限制:
1、少食高脂食物,比如肥肉、炸串串等。用含有不飽和脂肪酸的植物油替換動(dòng)物油等動(dòng)物脂肪;
2、少吃含膽固醇高的食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟、腦等;
3、用植物蛋白來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì),同時(shí)能降低和穩(wěn)定膽固醇;
4、多食蔬菜水果,保持纖維素的攝入,可以均衡膳食結(jié)構(gòu);
5、保持規(guī)律的早餐飲食習(xí)慣,這樣有利于膽汁的及時(shí)排出,防止結(jié)石的形成。
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