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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎康復(fù)方法
- 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎康復(fù)方法
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參與醫(yī)生
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以侵害關(guān)節(jié)為特征的慢性全身性自身免疫性疾病,其病程持久且容易反復(fù),最終將發(fā)展至不同程度的關(guān)節(jié)變性和功能障礙,盡早進(jìn)行康復(fù)治療是預(yù)防功能障礙的重要措施之一,具體治療方法如下:
1、物理因子治療:有冷療、熱療、超短波、紅外線等,通過抑制炎癥因子可消除腫脹,加速血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的吸收,以保護(hù)關(guān)節(jié)功能,防止關(guān)節(jié)變形;綜合物理治療能夠幫助患者減輕疼痛,改善和維持肌力、耐力和關(guān)節(jié)活動度;
2、運(yùn)動治療:力量訓(xùn)練,在急性期和關(guān)節(jié)固定期,關(guān)節(jié)不宜做運(yùn)動,可以進(jìn)行肌肉的靜力性收縮,以預(yù)防受累關(guān)節(jié)處周圍肌肉的萎縮;關(guān)節(jié)腫脹消退時,在關(guān)節(jié)能耐受的情況下,患者可進(jìn)行輕微的抗阻訓(xùn)練,增加關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練,維持關(guān)節(jié)活動度,對關(guān)節(jié)進(jìn)行被動主動的關(guān)節(jié)訓(xùn)練;關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練要在無痛或者無抗阻的狀態(tài)下進(jìn)行緩慢的活動;訓(xùn)練在晨僵消失以后進(jìn)行,必要時需熱敷;
3、日常活動訓(xùn)練:建議患者主動參與日?;顒樱热绱┮?、洗澡、進(jìn)食,自己能夠做的事情要盡量自己完成,希望患者可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)專業(yè)的康復(fù)治療指導(dǎo)。
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