妊娠期腰痛癥狀，可通過改變床的軟硬度緩解，不要使用較軟的床，平躺腰椎不會變形，這是一個良好的習慣。平時需要注意，當懷孕的時候，不主張使用藥物治療，建議患者通過一些理療的手段，比如艾灸箱治療或者是局部中藥封包熱療，或者是熱鹽包熱敷治療，通過這些理療的方案解決問題。懷孕產子的婦女，較容易出現腰痛或者腰椎間盤突出，是因為患者是處于韌帶松弛的狀態(tài)，恥骨聯合本身也有韌帶，韌帶松弛的時候恥骨才能夠聯合分離，產道才會有充分的擴張。韌帶松弛的時候就會造成一定的椎管占位，所以通常引起腰椎間盤突出癥或者是腰腿痛的癥狀。