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空調(diào)吹得脖子疼怎么辦

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 杜傳寶 副主任醫(yī)師
空調(diào)吹得頸部疼痛是生活中很常見的問題。特別在天氣炎熱的時候,大家都比較貪涼,一進(jìn)到空調(diào)房里就對著空調(diào)吹。雖然當(dāng)時吹得比較舒服,但是,會引起很多問題??照{(diào)吹得頸部疼痛,首先要把病因消除,盡量避免空調(diào)直接對著頸部或者身體吹。空調(diào)風(fēng)吹到身上,會引起肌肉收縮,導(dǎo)致局部的毛細(xì)血管收縮,引起疼痛。如果坐在辦公室里面,空調(diào)風(fēng)正吹頸部,最好改變座位,或者改變空調(diào)吹的方向,不要讓空調(diào)對著頸部直接吹。還有很多患者是因為頸椎本身已經(jīng)有問題,稍微受涼就會出現(xiàn)疼痛。比較常見的頸椎病,很容易冷風(fēng)吹就疼痛。所以,平時要注意自己的習(xí)慣,盡量避免引起頸椎或肌肉的勞損。在平時要注意保暖。如果進(jìn)到空調(diào)房里面,感覺到頸部部位很冷,可以穿帶領(lǐng)的衣服,女生可以戴絲巾來保護(hù)頸項部,避免受涼。平時要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,避免吹風(fēng)或者吹空調(diào)就引起諸多問題。
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