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跑完步膝蓋痛為什么
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院 莫志生 副主任醫(yī)師

運動完以后出現(xiàn)膝蓋疼痛,主要考慮以下幾方面原因:
1、關(guān)節(jié)里面的半月板損傷,因為半月板損傷時,再加上運動,半月板會受到刺激,引起關(guān)節(jié)疼痛;
2、運動的問題,有些跑步之后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,甚至腫脹,可能需要考慮運動過程中受到一定摩擦刺激,導(dǎo)致運動后疼痛腫脹;
3、有些患者軟骨不好,在運動之后,軟骨可能會受到進一步損傷,引起關(guān)節(jié)疼痛,甚至腫脹的問題;
4、肌肉問題,關(guān)節(jié)周圍肌肉在長時間沒運動之后,運動完之后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,其實原因有可能是肌肉的問題;
5、滑囊炎,肌肉跟骨頭之間摩擦引起滑囊炎,也是很常見的情況。
所以運動完膝蓋疼痛,可能要通過詳細檢查才能知道具體的病因。

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