理論上講，髖關(guān)節(jié)術(shù)后可以立即下地活動(dòng)。但發(fā)生髖關(guān)節(jié)置換的病人多數(shù)是老年病人，多為六十歲以上的病人。術(shù)后即刻活動(dòng)難以耐受，因此根據(jù)發(fā)病特點(diǎn)，通過幾種步驟逐步實(shí)現(xiàn)患者的康復(fù)計(jì)劃。術(shù)后即刻囑患者做床上肌肉緊張訓(xùn)練，告知患者做下肢肌肉緊張性訓(xùn)練。第二天拔除引流管之后，讓患者行下肢直腿抬高訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)下肢肌力，以增加患者下地后的肌肉穩(wěn)定性，維持患者走路平衡。一周以后，患者切口基本穩(wěn)定，在康復(fù)師的協(xié)助下下地活動(dòng)，逐步由少到多、由近到遠(yuǎn)、由一般活動(dòng)到功能鍛煉，逐漸實(shí)現(xiàn)髖關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。兩個(gè)月以后，在有條件情況下，可以讓患者自主活動(dòng)。建議患者坐高凳，避免翹二郎腿。翻身過程中患肢下墊高墊，避免患肢后側(cè)脫位。三個(gè)月以后，在周圍韌帶軟組織平衡再次建立之后，患者可以在床上自行翻身以及自行下地活動(dòng)。仍然要求不能坐低板凳，以及翹二郎腿，以防髖關(guān)節(jié)術(shù)后脫位。