現(xiàn)在臨床中有很多健身愛(ài)好者，特別是中老年人會(huì)出現(xiàn)肩膀疼痛，大部分患者自認(rèn)為是肩周炎，但經(jīng)過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)是肩袖損傷。肩袖是肩部的四個(gè)韌帶，分別是岡上肌、岡下肌、小圓肌及肩胛下肌，負(fù)責(zé)肩關(guān)節(jié)的外展、前屈，外旋、內(nèi)旋功能。老年人肩袖損傷大部分伴有肩峰撞擊，肩峰增生后抬胳膊時(shí)出現(xiàn)碰撞、摩擦。很多老年人肩痛是由于肩峰撞擊引起，損傷后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、疼痛，而且多以夜間痛為主，伴有抬臂乏力、疼痛，多為肩袖損傷所致。