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腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 田江波 副主任中醫(yī)師
腰部扭傷之后,首先需要正確的處理,腰部扭傷主要引起腰椎局部的肌肉小關(guān)節(jié)無菌性炎癥,局部的炎性水腫滲出而導(dǎo)致疼痛。第一,需要臥床制動(dòng),不要讓腰椎再做過多的活動(dòng)。第二,及時(shí)正確的用藥,主要應(yīng)用消炎止痛類藥物,以及外敷膏劑或者搽劑。除這兩種處理方法外,還有一些方法可以讓腰部扭傷更快的恢復(fù),如特殊的針刺療法,人體有一些特殊的穴位,能夠治療急性腰扭傷,讓腰椎的急性損傷在短時(shí)間內(nèi)得到較好的恢復(fù)和炎癥的消除。如人中穴、雙手的后溪穴以及手掌的腰痛穴,都可以治療。此外,在正骨手法方面,腰椎小關(guān)節(jié)的扳法也可在短時(shí)間內(nèi)校正腰椎小關(guān)節(jié)的扭傷和紊亂,從而使腰椎扭傷得到一個(gè)較快的恢復(fù)。
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