一般急性腰部扭傷按扭傷部位和程度來分別處理： 1、肌肉扭傷，可采取針灸治療； 2、棘上韌帶及棘間韌帶的拉傷，應(yīng)進行制動處理，即綁上腰帶，并平臥硬板床，盡量減少腰部的活動，因為這種拉傷恢復(fù)比較慢； 3、小關(guān)節(jié)紊亂或錯位，應(yīng)到骨科進行復(fù)位治療。 以上情況均需遵循三大原則即注意休息，臥硬板床，減少坐位及站立位。