骨折患者首先應(yīng)補(bǔ)充鈣劑，如鈣片，還可補(bǔ)充維生素D；也可通過(guò)食用含大量鈣質(zhì)的食物補(bǔ)鈣，如小魚(yú)、小蝦、脆骨等。其次，通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)也有助于骨折的愈合。蛋白質(zhì)分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白兩大類，動(dòng)物蛋白主要包括魚(yú)和肉兩類，可促進(jìn)骨骼或軟組織的康復(fù)；植物蛋白為豆類食物?；颊呖梢耘紶柡葴?，但長(zhǎng)期喝湯并無(wú)科學(xué)意義，因?yàn)闇兄饕煞譃樗趾椭?，無(wú)法促進(jìn)骨折的愈合。