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孕婦的睡姿

參與醫(yī)生

北京大學第三醫(yī)院 王永清 主任醫(yī)師
孕婦睡姿通常是左側(cè)臥位,建議從孕晚期開始左側(cè)臥位,因早孕時子宮較小,無明顯右旋,孕期前五個月內(nèi),不需要左側(cè)臥位,向左、向右、平臥均可。 孕期28周后進入孕晚期,子宮開始出現(xiàn)右旋,此時對右側(cè)腔靜脈壓迫較重,建議左側(cè)臥位,若每日持續(xù)性左側(cè)臥位,較為疲勞時,也可右側(cè)臥位,但禁止平臥,因平臥時子宮張力較大,易導致宮縮,少數(shù)孕婦可導致胎盤早剝。
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