餐后運動可有效降低血糖，但并非每天運動一萬步即可自愈。糖尿病的治療除了體育鍛煉以外，還要合理飲食，堅持服藥。糖尿病是一個多因素疾病，運動可消耗熱量，降低血糖，但僅靠運動無法較好的控制血糖。一般主張血糖值低于13.3mmol/L的時可通過運動協(xié)助控制血糖，當(dāng)患者血糖值過高或過低時，運動易引起低血糖反應(yīng)，則不建議運動鍛煉。