-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
產(chǎn)婦回奶了怎么辦
- 產(chǎn)婦回奶了怎么辦
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
如果產(chǎn)婦發(fā)生回奶現(xiàn)象應(yīng)該根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)處理,包括調(diào)整休息時(shí)間、合理飲食、增加喂奶次數(shù)等,具體如下:1、調(diào)整休息時(shí)間:觀察產(chǎn)婦的休息時(shí)間是否充足,如果要實(shí)現(xiàn)成功的母乳喂養(yǎng),必須要調(diào)節(jié)睡眠時(shí)間,保證充足的睡眠,才可以做到更好的母乳喂養(yǎng);2、飲食搭配合理:產(chǎn)婦要多吃青菜和容易消化、吸收的湯水類飲食,可以促進(jìn)下奶;3、增加喂奶次數(shù):可以促進(jìn)乳汁分泌。產(chǎn)婦不要因?yàn)槟趟兩俣^度焦慮,過度焦慮和緊張會(huì)使奶水越來越少。所以孕產(chǎn)婦一旦發(fā)現(xiàn)奶減少現(xiàn)象,首先要調(diào)整休息時(shí)間,多休息,休息充足才可充分喂奶。其次增加營(yíng)養(yǎng),除湯水類飲食,還需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,保證喂奶期間營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。還需堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),使新生兒多進(jìn)奶,促進(jìn)乳汁分泌。還可以進(jìn)行中醫(yī)、中藥等方面對(duì)癥治療,也可以幫助產(chǎn)婦下奶。
相關(guān)視頻