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甘油三酯高吃什么好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
甘油三酯高,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)選用降脂藥物。選用含較多不飽和脂肪酸和較少脂肪的食物或者烹飪用油,比如選擇動(dòng)物脂肪時(shí),盡量避免油脂較高、較肥膩的食物,可以吃魚肉、雞肉、牛肉等高蛋白食物,或者攝入高能量的低脂食品。另外,多吃富含維生素或微量元素的蔬菜,比如綠葉、青菜,對于降血脂有很好的作用。有明顯高甘油三酯血癥的患者,必要時(shí)可選用降脂藥物,常用的降脂藥物為他汀類降脂藥,臨床常用立普妥等控制血脂的藥物,如果合并胰島素抵抗,必要時(shí)可口服二甲雙胍,聯(lián)合降糖、降脂的控制治療。
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