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艾灸可以天天灸嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
艾灸需要有一定的療程,在不同的人群中,灸治的療程和頻次不同,所以艾灸一般不能天天灸。對(duì)于有些患者剛開始可以天天灸,到后來(lái)便需隔天灸,或歇一段時(shí)間再進(jìn)行灸治。這些患者通常屬于陽(yáng)虛體質(zhì),或寒濕較重的情況下,剛開始可以天天灸,灸到一定程度便需停止,然后再進(jìn)行下個(gè)療程進(jìn)行灸治,或灸到一定程度,就要拉開時(shí)間。比如剛開始前3-4天可以每天灸,過(guò)3-4天以后隔1天灸,再過(guò)幾個(gè)星期后,變成隔2-3天灸1次,或隔1周灸1次,漸漸拉開頻次。因?yàn)殡S著人體的陽(yáng)氣充沛后,需要艾灸的時(shí)間段、頻次均逐漸下降,這是艾灸主要的選擇標(biāo)準(zhǔn),主要是根據(jù)體內(nèi)的陽(yáng)氣是否充足,選擇艾灸的頻次。另外需要注意,艾灸無(wú)論是否天天灸,還是隔天灸,或隔更長(zhǎng)時(shí)間灸,目的均為補(bǔ)充陽(yáng)氣。需提醒的是,灸完后均會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,對(duì)有些陽(yáng)虛患者,陽(yáng)虛還沒補(bǔ)上來(lái),便可能已經(jīng)出現(xiàn)上火的癥狀。這時(shí)一定要注意需拉開時(shí)間段,或歇一段時(shí)間再進(jìn)行灸治,待上火癥狀改善后再灸,還是能夠起到補(bǔ)充陽(yáng)氣的效果。不要認(rèn)為一旦上火,便不能再灸,只要上火癥狀逐漸停下來(lái)后,還可以繼續(xù)灸。因?yàn)榫难a(bǔ)充陽(yáng)氣是非常緩慢的過(guò)程,需要長(zhǎng)期進(jìn)行治療。
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