孕婦缺鐵比較常見(jiàn)，孕期鐵需要量增加，而攝入量、利用率不足的是造成孕期鐵缺乏的主要原因。 孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的鐵需要量會(huì)增加300mg左右，而孕期孕婦身體代謝的鐵需要量會(huì)增加700mg左右，所以整個(gè)孕期鐵需要量為1000mg左右，而孕婦通過(guò)食物攝入的鐵有限，并且每天攝入的鐵大概只有10%的利用率；到孕中期、孕晚期，對(duì)于鐵的利用率可以增高至30%-40%。