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防癌的食物有哪些
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 熊露 主任醫(yī)師
防癌食物大致分為以下幾類:
1、海參、鱉、龜?shù)群Q笏a(chǎn)類,有強壯機體、防癌抗癌的功效;
2、乳類和禽蛋類有很好的滋補強壯作用。 牛奶偏涼,適合于熱體質(zhì)的人,羊乳偏溫,適合于虛弱、脾胃虛寒的人;
3、香菇、銀耳、木耳等真菌類,有很好的免疫調(diào)節(jié)作用;
4、蘆筍、紅薯、大蒜、西蘭花等蔬菜瓜果類,都有一定抗癌攻效。生姜具有很好健胃、散寒解表作用,同時有防癌抗癌功效。
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