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齲齒怎樣預(yù)防
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參與醫(yī)生
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 李唐萍 主治醫(yī)師
齲齒的預(yù)防方法如下:
1、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:早晚認(rèn)真刷牙,牙裂不齊、稀疏有縫,易嵌塞食物者,建議使用牙線進(jìn)行清理。牙齒易于齲壞者,可以在家自行涂抹護(hù)牙素,每日睡前刷牙后進(jìn)行涂布,有利于保護(hù)牙齒;
2、飲食注意:盡量少食甜食,如蛋糕、面包、餅干以及酸奶,因其含糖量高且黏稠,易粘附于牙面造成齲齒;
3、定期進(jìn)行口腔保?。焊鶕?jù)牙齒情況選擇涂抹氟化物、窩溝封閉等預(yù)防手段。
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